Como a falta de rotina de sono prejudica a mãe (e o que fazer) 😴👶 Quando o bebê não tem uma rotina de sono, a mãe sofre com cansaço extremo. Além disso, a falta de descanso afeta o humor, a memória e as emoções. Como resultado, o cuidado com a criança fica mais difícil. “Mãe […]
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Amamentar é um ato natural, mas isso não significa que seja fácil. Muitas mães enfrentam desafios logo nos primeiros dias após o nascimento do bebê — e está tudo bem. A boa notícia é que com apoio e informação, é possível superar essas dificuldades e transformar a amamentação em um momento de conexão e amor.
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O puerpério — também chamado de pós-parto — é uma fase intensa, real e cheia de camadas. Muito se fala sobre o nascimento do bebê, mas pouco se fala sobre o que nasce (e muda) dentro da mulher nesse período. Como enfermeira e mãe, posso te dizer: o puerpério é transformador, mas também pode ser
🍼O que ninguém te conta sobre o puerpério Read More »
Seja Bem-vinda, Mamãe! 💕 Olá, mamãe!Se você chegou até aqui, saiba que este espaço foi criado com muito amor, carinho e empatia — para você, que vive (ou está prestes a viver) a maravilhosa, desafiadora e transformadora jornada da maternidade. Este blog nasceu do desejo de compartilhar experiências reais, aprendizados sinceros e informações valiosas sobre